Cómo protegerse del sol
A la hora de realizar ejercicio y juegos al aire libre, es importante proteger a los niños de la sobreexposición a los rayos ultravioleta del sol (UV).
La protección contra el sol implica acciones para proteger la piel y los ojos de la sobreexposición a los dañinos rayos UV.
La exposición a los rayos UV se puede producir mediante la luz solar directa, rayos reflejados, la luz del sol por las ventanas (incluyendo las ventanas del coche), las camas solares, etc.
La protección contra el sol también implica evitar enfermedades relacionadas con el calor y la deshidratación.
los rayos UV que llegan a través de la atmósfera son los rayos UVA y UVB. Muchas personas creen que sólo los rayos UVB -aquellos que son más fuertes durante los meses de verano- son perjudiciales. Pero tanto los rayos UVA como los UVB causan daño a la piel, e incluyen el envejecimiento prematuro, quemaduras, y arrugas.
Los rayos UVA tienen menos energía, pero penetran profundamente en la piel. La nueva investigación demuestra que los rayos UVA pueden ser tan dañinos como los rayos UVB, y puede provocar cáncer de piel, incluyendo melanoma, poniendo en peligro la vida.
A continuación compartimos un video informativo sobre la protección de los niños del sol.
